Tags: instarunners

Startbewijs voor de halve marathon van Egmond

Door het op het laatste moment winnen van een startbewijs was Egmond dit jaar de tweede halve marathon in een paar dagen tijd. Als ik heel eerlijk ben was dat toen achteraf gezien een beetje te veel van het goede. Aan de Bloedweg leek geen einde te komen en de laatste kilometers waren echt even flink doorbijten. Net alvast ingeschreven voor de editie van 2018 op 14 januari, dus het smoesje van  

Halve van augustus

Vandaag via post uit Canada mijn RaceRunner t-shirt ontvangen. Gelijk vanavond maar even aangetrokken voor een stukkie lopen. Ik zag dat dat over 99 dagen de Zevenheuvelenloop alweer is, dus na lange tijd ook maar weer eens twee keer de Brienenoordbrug meegepakt. ^RM

Avondloopje dwars door het Hitland

Gisterenavond even een rustig loopje via de oude kern van Capelle langs de dijk en halverwege dwars door het Hitland overgestoken om via het laatste stukje van mijn andere looprondje weer naar huis te gaan. ^RM

Rondje vrijdagavond met de RaceRunner app

Gisterenavond eindelijk de tijd gevonden om deze week een blokje om te doen. Ging het gemakkelijk? Nee, dat niet maar we zijn de deur uitgeweest. De 10 kilometer ook gelopen met de RaceRunner app waar ik eerder deze week een review over schreef. Interessant? Link in de bio. ^RM

Oostvaardersplassen en een rondje Koudhoorn

Vandaag een mooie wandeling van 11 kilometer door de Oostvaardersplassen gedaan. Wat is dat een mooi gebied om doorheen te lopen. Paarden, herten en zelfs ook een glimp van de zeearend mogen spotten. Om de dag af te maken vanavond toch ook de loopmaatjes nog maar even aangetrokken voor een hardlooprondje van 10 kilometer. Nu de beentjes omhoog en een lekker biertje. ^RM

Erg warm ochtendloopje

Tijdens dit soort warme dagen kom ik mijzelf tijdens de loopjes altijd 4 keer tegen. Voor mijn gevoel moest ik er vandaag dan ook heel hard voor werken. Dan is het best grappig als een oudere dame op de fiets voorbij komt en zegt “je hebt er goed de pas is!” ^RM

Via Drie en Speuld naar Garderen

Vanochtend een lekker duurloopje door het bos naar Drie. Daarna via Speuld even langs bij mijn ouders waar vaders met een fles water klaar stond. Na het nodige vocht te hebben aangevuld via Garderen en Koudhoorn weer terug naar huis. ^RM

Tweede keer Putten – Koudhoorn

Het weekend begonnen met een lekker vlug loopje van 10 kilometer. Omdat het rondje naar Koudhoorn en weer terug mij van de week goed bevallen was het zelfde rondje nog maar een keertje gedaan. ^RM

Rondje Putten en Koudhoorn

Vanavond een 10 kilometer rondje vanaf Putten langs de weg naar Koudhoorn en weer terug. Onderweg nog twee herten gespot en het belangrijkste van vandaag. Het was droog! ^RM

Rondje Putten en Garderen

Kom je al heel je leven in de bossen rond Putten en Garderen neem je alsnog de verkeerde afslag en kom je een dorp te ver het bos uit. Ach in deze omgeving is het geen straf om een paar kilometer extra te doen. ^RM